Като любител на здравословното хранене, споделям с вас рецепта за вкусни бананови бисквити с малини и шоколад без яйца, брашно, захар и млечни продукти.
Необходими продукти:
- 1 банан
- 30 г овесени ядки
- 40 г тахан от кашу (друг ядков тахан/масло)
- 15 г шоколад + още за поливане
- 30 г замразени малини (пресни)
Начин на приготвяне:
1. В купа намачквате банана, добавяте овесените ядки, тахана, парченца шоколад и малините.
2. Разбърквате добре до получаването на хомогенна смес и оформяте бисквитки в тава върху хартия за печене.
3. Печете в предварително загрята на 200 градуса фурна до готовност.
4. Намазвате всеки с мармалад и навивате на кифличка.
5. Оставяте бисквитките да изстинат, поливате с разтопен шоколад и хапвате с наслада!
Опитайте тази рецепта за вкусни бананови бисквити с малини и шоколад и съм сигурна, че ще останете очаровани!
Здравейте, аз съм Йоана Иванова, любител на здравословния начин на живот и готварството. За още здравословно вдъхновение можете да ме последвате в социалните мрежи и да разгледате моята авторска дигитална книга!
Лесен старт към балансирано хранене – дигитална книга с 35 рецепти с изчислени калории и макронутриенти! Превърнете здравословното хранене в удоволствие!
