Бадемовото масло определено се слави като едно от най-популярните масла в световен мащаб. Съществуват редица продукти, съдържащи това вълшебно масло, за коса, кожа и тяло. Бадемовото масло се използва успешно и в ароматерапията, но тук ще разгледаме основните му предимства за нашата кожа: 1. Богато е на витамини А, Б и Е. А тези витамини […]
Зимни съвети
В категорията зимни съвети на Forumzdrave.bg ще откриете тематични статии, засягащи актуални за сезона здравословни проблеми. Нашите експерти ще споделят как да се справим с неразположенията с помощта на полезни природни средства, някои промени в храненето и начина на живот.
Обикновено през зимния сезон рискът от настинка и грип е най-висок. Още повече в условия на грипна епидемия всички се втурваме да пием имуностимуланти. Освен при първи симптоми на неразположение, билките с имуностимуланти са особено полезни и като профилактично средство за изграждане на силен имунитет. Най-добри резултати в дългосрочен план ще получим ако се храним […]
Не чакайте да падне първия сняг и да се втурнете към ски пистите. Необходима е предварителна подготовка на мускулно-скелетната система, за да си осигурите успешно и безопасно практикуване на спорт през зимния сезон.
Как да го разпознаем: Лечебният лопен (лат. Verbascum phlomoides) е двугодишно тревисто растение от сем. Живеничеви, цялото мъхесто, покрито с разклонени власинки. Стъблото е неразклонено, високо до 2 м. Листата в основата на стъблото са с къси дръжки, а стъблените- приседнали, със сърцевинна основа, полустъблообхващащи. Цветовете са събрани в класовидно съцветие. Венчето е 5-делно, дисковидно, […]
Говорейки за ежедневния грим – който да сложим преди да тръгнем на работа, на разходка или просто когато имаме неформална среща с приятели – ще се спрем на някои от най-важните козметични продукти. На първо място – това е фон дьо тенът. Голямото разнообразие, което се предлага от гами, модели, марки и текстури е повече […]
Чувствителната кожа е особено актуален проблем в съвременния ни живот. Различни медицински изследвания показват, че 60% от жените и 40% от мъжете твърдят, че страдат от чувствителна кожа. Терминът “чувствителна” е събирателно понятие, изразяващо налична непоносимост към употребата на
Отдавна се знае, че закуската е най – важното хранене за деня. Това е абсолютен факт, като се има предвид последни научни данни, доказващи връзката между повишеният риск от сърдечно – съдови заболявания, диабет и затлъстяване при хората, системно пропускащи закуската. За да спестите малко време се отказвате от закуската? Ако си мислите,
Статия на маг.фарм. Бояна Иванова, фитотерапевт и консултант по балансирано хранене Лечителят Петър Димков разказва в своята книга: „Лястовиците, преди да отлетят на юг няколко дни наред лакомо кълват зърната на бъза и се зареждат със сили да прелетят огромното разстояние.“ Как да разпознаем черния бъз Черният бъз е разклонен храст или дърво високо около […]
Макар на пръв поглед един толкова малък плод, външният му вид не бива да ви подвежда. Ако си мислите, че в портокалите и лимоните има голямо количество витами C – e, в кивито витаминът е в пъти повече. Това растение с латинско наименование Actinidia delicioza от рода Actinidia e многогодишна лиана, която може да достигне до […]
След цветните есенни септември и октомври, идва ред на месец ноември. А с него постепенно около нас започва да ухае на цитруси и здраве. Да, правилно сте прочели. Цитрусовите предложения са не само уникално ароматерапевтично средство, а и верен и незаменим помощник в изграждането на имунитет за предстоящия зимен период. Изборът е огромен, а добрата […]