Билките адаптогени са едно от най-мощните природни средства за подсилване на тялото и духа, и повишаване устойчивостта на организма към неблагоприятните фактори от околната среда. Редица чуждестранни и някои български билки притежават адаптогенно действие и са използвани от хилядолетия в народната медицина на местното население като чудодейно лекарство за енергия, имунитет и дълголетие. Билките адаптогени […]
зелен чай за какво помага
Не е тайна, че само една чаша зелен чай може да ни дари с енергия, да изостри ума и концентранцията. През последните години обаче все по-често чуваме и за уникалните качества на матча зеления чай. Какво представлява той и защо е толкова полезен? Многобройните ползи за здравето и състоянието на духа на матча чая са […]