маг. фарм. Бояна Иванова

Бояна Иванова e магистър-фармацевт и квалифициран специалист по лечебни растения и фитопродукти. Тя е практикувaщ фитотерапевт и консултант по балансирано хранене, помагайки на хората да подкрепят и подобряват своето здраве чрез лечебната сила на природата. С удоволствие споделя опита и знанията си в областта като водещ на семинари по билколечение и здравословно хранене. Повече информация

Posts: 95
Коментари: 9
От: 25.06.2012

Follow

СподелиFacebook, Twitter, Вашата електронна поща
Публикувано на
Природна медицина
Сок от арония за отслабване и силен имунитет
от маг. фарм. Бояна Иванова 21.09.2024, 11:40 Comments are off
Плодовете на аронията са истинска суперхрана – незаменима част от здравословния ни режим и подкрепа при здравословни проблеми. Аронията произхожда от Северна Америка, култивира се в най-различни места по света и е използвана с лечебна цел още от древността. Благодарение на специалното слънцегреене в нашите географски ширини, отглежданите в България храсти арония са особено богати […]
Прочети повече
Ключови думиалергичен ринит, антиоксидант, арония, арония за отслабване, бета-каротен, биологичен сок от арония, биофлавоноиди, брашно от арония, висок холестерол, витамин p, витамин е, витамин С, детокс, диабет, имунитет, калий, лаксативен ефект, метаболизъм, наднормено тегло, оксидативен стрес, отслабване, пектини, плодово вино от арония, подсилване на имунитета, пробиотична храна, пролетна умора, противовъзпалителни, сок от арония, сорбитол, суперхрана, сърдечно - съдови заболявания, укрепване на съдовете
СподелиFacebook, Twitter, Вашата електронна поща
Публикувано на
Природна медицина
Тревожност, безпокойство и стрес – как да се преборим?
от маг. фарм. Бояна Иванова 17.09.2024, 16:00 Comments are off
Напрегнатото ежедневие причинява на все повече хора постоянно безпокойство, чувство на тревожност и страх за бъдещето. Нарастващ проблем, на който не се обръща достатъчно внимание, сякаш сме забравили, че дисбалансът на нервната система води след себе си проблеми с хормоните и съня, отслабен имунитет и намалена работоспособност. Ако и вие често сте в плен на […]
Прочети повече
Ключови думибезпокойство лечение, бояна иванова консултант по балансирано хранене, Бояна Иванова фитотерапевт, витамин в6 за какво помага, витамини при тревожност, л-теанин ползи, недостиг на витамин в12, недостин на витамин д, преодоляване на тревожност, хроничен стрес последици
СподелиFacebook, Twitter, Вашата електронна поща
Публикувано на
Природна медицина
Как да се справим с недостига на витамин Д
от маг. фарм. Бояна Иванова 10.09.2024, 8:48 Comments are off
Оказва се, че над 50% от европейците са с недостиг на витамин D и е логично да си зададем въпроса дали и аз съм сред тях. Важен въпрос при все че витамин D е от жизнено важно значение за здравето на редица системи в организма, а недостигът му често се свърза с отслабен имунитет, хронична […]
Прочети повече
Ключови думибояна иванова консултант по балансирано хранене, Бояна Иванова фитотерапевт, витамин д излагане на слънце, витамин д хранителни източници, дефицит на витамин д, Как да се справим с недостига на витамин Д, липса на витамин d, маг.фарм. Бояна Иванова, недостиг на витамин д, храни богати на витамин д
СподелиFacebook, Twitter, Вашата електронна поща
Публикувано на
Природна медицина
5 топ билки против възпаление в организма
от маг. фарм. Бояна Иванова 01.09.2024, 15:28 Comments are off
Хроничното възпаление в организма оставено не лекувано с годините може да бъде причина за развитие и влошаване на редица здравословни проблеми. Пример за някои от тях са: проблеми с храносмилането, влошаване на алергии и автоимунни заболявания, проблеми с метаболизма, контрола на теглото и кръвната захар, болки в ставите и различни кожни проблеми като акне и […]
Прочети повече
Ключови думибилки за възпаление, билкови противовъзпалителни, босвелия възпаление, босвелия ползи, джинджифил при възпаление, Естествени противовъзпалителни средства, куркума при възпаление, лайка при възпаление, противовъзпалителни билки, противовъзпалително хранене
СподелиFacebook, Twitter, Вашата електронна поща
Публикувано на
Диети и хранене
Хранене при Хашимото
от маг. фарм. Бояна Иванова 25.01.2022, 13:06 Comments are off
Тироидитът на Хашимото е едно от най-често срещаните автоимунни заболявания при жените. Задълбочени проучвания през последните десетилетия доказват, че начинът на хранене е от ключово значение за контрол на заболяването и съпътстващите го симптоми. Съществуват разнообразни и често противоречиви съвети относно подходящото хранене при Хашимото. Тук е важно да отбележим, че трябва да се доверяваме […]
Прочети повече
Ключови думипротоколът хашимото, хашимото диета, хранене при хашимото, хранене при хашимото книга
СподелиFacebook, Twitter, Вашата електронна поща
Публикувано на
Природна медицина
7 ефикасни етерични масла при стрес и тревожност
от маг. фарм. Бояна Иванова 30.12.2021, 13:46 Comments are off
Ароматерапията е едно от най-мощните природни средства за балансиране на нервната система, справяне с хроничния стрес и тревожност. В натовареното ежедневие целогодишно все повече хора страдат от последствията на ежедневия стрес. Освен неприятното чувство на постоянна тревожност, стресът може да бъде причина още за безсъние, проблеми с концентрацията, умора, хормонален дисбаланс, храносмилателни проблеми и др. […]
Прочети повече
Ключови думиетерични масла за стрес, етерични масла при депресия, етерични масла при тревожност, етерични масла при умора, етерично масло за сън, етерично масло от здравец, етерично масло от лавандула, етерично масло от маточина, етерично масло от мента, успокояващи етерични масла
СподелиFacebook, Twitter, Вашата електронна поща
Публикувано на
Природна медицина
5 топ билки адаптогени за силен имунитет, енергия и справяне със стреса
от маг. фарм. Бояна Иванова 10.11.2021, 13:14 Comments are off
Билките адаптогени са едно от най-мощните природни средства за подсилване на тялото и духа, и повишаване устойчивостта на организма към неблагоприятните фактори от околната среда. Редица чуждестранни и някои български билки притежават адаптогенно действие и са използвани от хилядолетия в народната медицина на местното население като чудодейно лекарство за енергия, имунитет и дълголетие. Билките адаптогени […]
Прочети повече
Ключови думибилки адаптогени ползи за здравето, билки за имунитет, билки при стрес, билки при хронична умора, жен-шен ползи за здравето, женско биле ползи за здравето, зелен чай за какво помага, родиола ползи за здравето, супер билки адаптогени
СподелиFacebook, Twitter, Вашата електронна поща
Публикувано на
Диети и хранене
Инсулинова резистентност – 3 природни начина да се преборим
от маг. фарм. Бояна Иванова 21.10.2021, 9:10 Comments are off
Все по-често се говори за инсулинова резистентност като причина за редица други здравословни проблеми. В този материал избрах да ви разкажа как можете да разпознаете проблема и какви мерки е редно да се вземат в комбинация с нужната терапия. Какво представлява инсулиновата резистентност? Инсулинът е хормон, който се отделя от панкреаса и участва в контрола […]
Прочети повече
Ключови думибояна иванова консултант по балансирано хранене, диета при инсулинова резистнетност, изследване за инсулинова резистентност, инсулинова резистентност, инсулинова резистентност и бременност, инсулинова резистентност симптоми, маг.фарм. Бояна Иванова, наднормено тегло и инсулинова резистнетност, поликистозни яйчници и инсулинова резистентност, симптоми на инсулинова резистентност, тренировка за инсулинова резистентност, упражнения при инсулинова резистентност, хранене при инсулинова резистентност
СподелиFacebook, Twitter, Вашата електронна поща
Публикувано на
Диети и хранене
Какво доказват проучванията за ползата от пробиотиците – интервю с д-р Великова, имунолог
от маг. фарм. Бояна Иванова 31.08.2021, 12:00 Comments are off
д-р Цветелина Великова е специалист по клинична имунология с интереси в областта на гастроентерологията и автоимунните болести. Тя е асистент към Софийски университет Св. Климент Охридски, автор на научни и популярни статии и курсове. Д-р Великова е създател на блог за имунология, където споделя полезна информация по теми като: имунопрофилактика, автоимунни болести, ваксини, алергии, имунни […]
Прочети повече
Ключови думид-р цветелина великова, дисбактериоза, извара, имунолог интервю, инфекциозна диария лечение, как да възстановим чревната флора, кефир, кимчи, кисело зеле, комбуча, лечение на метаболитни заболявания, мисо, моркови, намаляване на кръвното налягане, нарушения в микробната флора, пробиотици, пробиотични храни, ферментирали храни, хляб с квас
СподелиFacebook, Twitter, Вашата електронна поща
Публикувано на
Диети и хранене
Как да увеличим приема на фибри с храната – практически насоки
от маг. фарм. Бояна Иванова 26.08.2021, 15:26 Comments are off
Ежедневният прием на достатъчно фибри с храната от различни източни е основа за всеки балансиран хранителен режим. Освен да подобряват храносмилането, фибрите притежават и редица други ползи за здравето, които детайлно разгледах в отделна статия. Често хората са информирани, че трябва да примат повече фибри с храната, но на практика не знаят нито какво точно […]
Прочети повече
Ключови думибояна иванова, бояна иванова консултант по балансирано хранене, Бояна Иванова фитотерапевт, диета богата на фибри, недостиг на фибри, плодове богати на фибри, фибри значение, фибри ползи за здравето, фибри храни, храни богати на фибри, храни с високо съдържание на фибри