• Публикувано на

    Здравословен душ – студен душ

    Един от най-изпитаните древни методи за  постигане на добър външен вид и, разбира се- здраве, е взимането на студен душ. Благотворното значение на студената вода върху кожата и организма като цяло се състои в свиването (в резултата на усетеното охлаждане), а след това рязко разширяване на съдовете. Благодарение на тази своеобразна ,,гимнастика” след известно време […]

    Прочети повече