Публикувано на
Ползите от колоезденето
Ползите от колоезденето са отдавна известни. Освен изключително тонизиращо и ободряващо, колоезденето има и редици благоприятни ефекти върху здравето. Изгарят се около 500 калории на час Колоезденето тренира и укрепва сърцето и кръвоносните съдове, а също и общата издръжливост на организма.След каране на велосипед вие по-малко ще се изморявате на работа и ще се събуждате […]
