В предишните две статии коментирахме какво представлява срамежливостта и какви грешни стратегии за справяне използват стеснителните хора. Какво всъщност може да се направи, така че срамежливостта да бъде преодоляна и човек да има повече и по-лесни социални взаимоотношения, които, както всички знаем, са от голямо значение за емоционалното и физическото благополучие. Има какво да се […]
Публикувано на
Публикация на Марина Стойчовска, психотерапевт Как срамежливите хора се справят със затрудненията в общуването? Какви стратегии използват най-често и дават ли те нужния резултат или са непродуктивни, дори и опасни. Истината е, че срамежливите хора полагат огромни усилия, за да се справят с проблема си. По-долу са описани някои от начините, по които правят това, […]
Публикация на Марина Стойчовска, психотерапевт В основата на нашето съществуване като човешки същества лежи силен стремеж да бъдем с други хора. Има много доказателства, че при липса на общуване хората страдат физически и емоционално. Понякога, обаче, срамежливостта е бариера за удовлетворяване нуждата от общуване. В последните години се установява, че процентът на страдащите от срамежливост […]
