Menu

ФОРУМ ЗДРАВЕ

Skip navigation Menu
  • Събития
  • КЛУБ ФОРУМ ЗДРАВЕ
  • Природна медицина
  • Хранене
  • Здраве
  • Психология
  • Спорт
  • Козметика

You are here:

  1. Начало
  2. Tag Archives: желязо

желязо

Случайна статия RSS

  • Публикувано на

    • Диети и хранене
    • Летни съвети

    Смокинята – плодът на Клеопатра

    от маг.фарм. Мария Качамакова 31.08.2024

    Когато и да чуем за тези толкова вкусни плодове, няма как да не реагираме положително. Най-хубавото е, че през лятото ги има и е много удачно да се възползваме от вълшебните им съставки. Диета, богата на плодове, винаги е за предпочитане, особено през лятото. Да, смокините са един страхотен вариант да свалите някой и друг […]

    Прочети повече

  • Авокадото е полезно за здравето

    Публикувано на

    • Диети и хранене

    Защо авокадото е полезно за здравето

    от маг.фарм. Мария Качамакова 09.04.2021

    Популярността на авокадото се дължи на богатата му, кремообразна текстура и плътния му, и  мек вкус. Авокадото или Persea Americana е плод, който принадлежи към семейство Лаврови (Lauraceae), което  включва и канелата.

    Прочети повече

  • кои храни помагат при запек

    Публикувано на

    • Диети и хранене

    Кои храни ни помагат при запек

    от маг.фарм. Мария Качамакова 06.04.2021

    Запекът или констипацията е все по-често срещано състояние в съвременния забързан свят. От проблем, на който не се обръща особено внимания, запекът често може да хронифицира и да доведе до редица усложнения като например чревна обструкция, фисури, хемороиди и синдром на раздразненото черво.  

    Прочети повече

  • Веган миш маш

    Публикувано на

    • Диети и хранене

    Веган миш-маш – рецепта

    от Албена Качамакова 14.03.2021

    Представям Ви една различа рецепта за здравословен миш-маш, направен с много любов и домашни зеленчуци: лук, чушки, домати, патладжан. Вместо сирене използвам безмлечeн продукт с кашу – богат източник на полезни мазнини и пробиотици. А на мястото на олиото

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Диети и хранене

    Орехите – коктейл от ненаситени мастни киселини, витамини и антиоксиданти

    от маг.фарм. Мария Качамакова 07.01.2021

    Още от най-древни времена орехите са символ на интелигентност, а не случайно ги наричат ”храна за мозъка”. Да, ядрото на плода наподобява човешки мозък, но орехите са може би и най-полезните ядки не само по време на сесия или при липса на енергия. Те ни снабдяват с най-важните витамини, минерали и антиоксиданти, така необходими за оптимално

    Прочети повече

  • кестенова торта

    Публикувано на

    • Диети и хранене

    Кестенова торта с арония – рецепта

    от Евгения Табакова-Недева 25.11.2020

    Много съм щастлива да Ви представя моята интерпретация на Кестеновата торта, която е изключително здравословна, вкусна и радваща всички сетива. Необходими продукти: За основата : 2ч.ч. орехи, настъргани на много ситно малко паста от фурми 2-3 с.л. кокосово олио (течно)

    Прочети повече

  • веган история

    Публикувано на

    • Диети и хранене

    Моята веган история

    от Екип Форум Здраве 24.10.2020

    Днес в рубриката ни ,,Лични истории за здравословен живот” ще ви запознаем със слънчевата Албена Качамакова. Тя е завършила начална и предучилищна педагогика в Софийския университет. Има 10 години професионален опит в своята област. В момента е преподавател в начално частно училище Izzi Science for Kids  с двуезично образование и фокус върху наукатa. Бени е […]

    Прочети повече

  • природни средства срещу умора Бояна Иванов фитотерапевт

    Публикувано на

    • Природна медицина

    Kак да преборим умората с природни средства

    от маг. фарм. Бояна Иванова 22.10.2020

    Липса на енергия и мотивация, трудна концентрация и раздразнителност са само част от признаците на хроничната умора. Небалансирано хранене, недоспиване, заседнал начин на живот, постоянния стрес и някои анемични състояния са само част от възможните причини за поява на хронична умора. В дългосрочен план, за да се справим с проблема е нужно да внесем промени […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Природна медицина

    Силен имунитет с природни средства – мисията е възможна!

    от маг. фарм. Бояна Иванова 15.08.2020

    Kaк да се предпазим от настинка и грип през зимния сезон? Хроничен стрес, преумора, нездравословно хранене, липса на двигателна активност и натрупване на токсини са ключови фактори, които отслабват имунитета. Как да противодействаме? С помощта на природни средства можем трайно да подобрим съпротивителните сили на организма и да се предпазим от инфекции. Нека разгледаме някои […]

    Прочети повече

Страници

  • 1
  • 2
  • Следваща

Важно!

Всички публикувани материали в www.forumzdrave.bg са изключително за ваша информация. За диагноза и лечение се обърнете към здравен специалист.

Последвайте ни:

  • Последвай ни във Facebook
  • Последвай ни в Инстаграм
  • Последвай ни в YouTube

Нашите автори

  • blank Number of posts published: 168

    маг.фарм. Мария Качамакова

  • blank Number of posts published: 95

    маг. фарм. Бояна Иванова

  • blank Number of posts published: 44

    Марина Стойчовска, психотерапевт

  • blank Number of posts published: 12

    Албена Качамакова

  • blank Number of posts published: 9

    Милена Иванова, ароматерапевт

  • blank Number of posts published: 9

    Д-р Цветелина Великова

Информация

За нас

Реклама

Контакти

Стани автор във Форум Здраве

Стани лектор във Форум Здраве

Общи условия

Политика за поверителност

©2012 - 2025 Форум здраве. Всички права запазени! Несъгласуваното с нас използване на материали от този сайт е абсолютно забранено!

Back to Top

Този сайт използва "бисквитки"(cookies), за да работи оптимално за Вас.

Можете да научите повече за "бисквитките" и да ги управлявате от тук.

Настройки .

ФОРУМ ЗДРАВЕ
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Strictly Necessary Cookies

Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.