Публикувано на
Цинкът е минерал, който е от съществено значение за доброто ни здраве. Необходим е за функционирането на над 300 ензима и участва в редица ключови процеси, свързани с обмяната на веществата, имунитета и нормалното състояние на
Публикувано на
Запекът или констипацията е все по-често срещано състояние в съвременния забързан свят. От проблем, на който не се обръща особено внимания, запекът често може да хронифицира и да доведе до редица усложнения като например чревна обструкция, фисури, хемороиди и синдром на раздразненото черво.
Публикувано на
Ролята на черния дроб за правилния метаболизъм и детоксикация. Черният дроб е вторият по големина орган в нашето тяло. Той е и основната пречиствателна станция на организма, която чрез множество ензимни реакции обезврежда редица вредни за нас вещества и токсини. Всеки ден черният ни дроб е натоварен с филтрирането на кръвта, постъпваща от стомашно-чревния тракт. […]
Публикувано на
Зодия Риби са родени под влиянието на планетите Юпитер и Нептун, и са един от трите водни знака в астрологията. Общи характеристики: Те са ненаситни същества, които се изплъзват от всичко, което би било някакво ограничение или препятствие за тях. Не обичат въпроси, които изискват точен отговор или определение. Дават вид на хора без проблеми, […]
Публикувано на
Продължаваме с връзката между красивата кожа и здравословното хранене. Боровинки Това са едни от най-споменаваните плодове, когато се заговори за грижа за кожата. И това не е никак случайно. Освен много вкусни, боровинките са изключително богати на антиоксиданти, фибри, витамините А и C, а
Публикувано на
Лятото идва и обръщаме все по-голямо внимание на външния си вид, а враг номер едно на красивата и стегната кожа е целулитът. Какви са причините за появата му, кои витамини и минерали са най-полезни за нашата кожа и на кои храни да наблегнем, за да се предпазим споделя с нас магистър-фармацевт Мария Качамакова. Здравей Мария, […]
Публикувано на
Вкусната храна, приготвена у дома или в заведение, е гаранция за приятно прекарване. Необходимо е да спазваме някои основни правила на безопасност при приготвяне и консумиране на храна, за да се предпазим от стомашно-чревни инфекции. Ето и някои от основните причинители на инфекциите: 1. Листерия Сурови плодове и зеленчуци Симптомите на инфекцията са висока температура, […]
В хладилника ни се крият много продукти, които с успех може да използваме и за разкрасяване. Вярно е, че красотата се постига от вътре на вън, но понякога може да сменим посоките, особено ако се храним нездравословно. Ефектът на природната козметика е бърз, а начинът на приготвяне на мазилата – много лесен.
Публикувано на
Целулитът е сигурно кошмарът на почти всяка дама, независимо от възрастта. За да го ,,унищожим” сме готови на какво ли не. Но всъщност, именно начинът на живот и режимът
