Menu

ФОРУМ ЗДРАВЕ | Порталът за по-здравословен живот

Skip navigation Menu
  • Природна медицина
  • Хранене
  • Психично здраве
  • Спорт
  • Козметика
  • Събития
  • Интервю
  • Истории за здраве
  • За нас
  • Отстъпки

You are here:

  1. Начало
  2. Tag Archives: витамин А

витамин А

Случайна статия RSS

  • Кои храни са богати на цинк

    Публикувано на

    • Диети и хранене

    Кои храни са богати на цинк

    от маг.фарм. Мария Качамакова 21.10.2021

    Цинкът е минерал, който е от съществено значение за доброто ни здраве. Необходим е за функционирането на над 300 ензима и участва в редица ключови процеси, свързани с обмяната на веществата, имунитета и нормалното състояние на

    Прочети повече

  • Защо броколите са полезни за здравето

    Публикувано на

    • Диети и хранене

    Защо броколите са полезни за нашето здраве

    от маг.фарм. Мария Качамакова 25.04.2021

    Знаете, че броколите са едни от най-полезните зеленчуци? Това е може би една от най-ценните храни, които ни идват на ум, когато си помислим за здравословно хранене. И това наистина важи в пълна сила за този кръстоцветен зеленчук. Той е изключително полезен за вашето здраве

    Прочети повече

  • природни средства срещу умора Бояна Иванов фитотерапевт

    Публикувано на

    • Природна медицина

    Kак да преборим умората с природни средства

    от маг. фарм. Бояна Иванова 22.10.2020

    Липса на енергия и мотивация, трудна концентрация и раздразнителност са само част от признаците на хроничната умора. Небалансирано хранене, недоспиване, заседнал начин на живот, постоянния стрес и някои анемични състояния са само част от възможните причини за поява на хронична умора. В дългосрочен план, за да се справим с проблема е нужно да внесем промени […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Козметика

    Как да повлияем на акнето с правилната храна

    от маг.фарм. Мария Качамакова 19.10.2020

    Акнето е кожно заболяване, от което страдат огромен брой млади хора, а в последните години и не малка част от хората  над 25-годишна възраст. Цифрата наистина е впечатляваща – 80% са засегнатите в даден период от живота си и поради тази причина акнето се приема за едно от най-разпространените кожни заболявания. От акне страдат и двата пола, […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Козметика
    • Летни съвети

    Топ храни за здрава кожа – част 2

    от маг.фарм. Мария Качамакова 20.07.2020

    Продължаваме с връзката между красивата кожа и здравословното хранене. Боровинки Това са едни от най-споменаваните плодове, когато се заговори за грижа за кожата. И това не е никак случайно. Освен много вкусни, боровинките са изключително богати на антиоксиданти, фибри, витамините А и C, а

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Диети и хранене
    • Зимни съвети
    • Сексуално здраве

    Най-важните храни за силна имунна система част 1

    от маг.фарм. Мария Качамакова 20.04.2020

    Има някои храни, които са особено важни за нашето здраве и имунитет. Съдържат ,,завидни” количества от редица витамини, антиоксиданти и аминокиселини, които ни помагат да се справим с вируси, настинки, грип и други заболявания. Много е важно да обогатим менюто си с повечето от тях, особено през есента, когато организма ни се нуждае от голямо […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Природна медицина

    Кафяви водорасли ламинария за здраве и дълголетие!

    от Евгения Згурова 11.02.2020

    От началото на 20 век започва по-задълбочено изучаване на кафявите водорасли, които са разпространени в студените морски и окенски води. Те са ценен продукт за хората и една от основните храни на японската нация, която е сред първенците по средна продължителност на живот и нисък процент на онкологичните и сърдечносъдовите заболявания. Древната тайна на Соловецкия […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Диети и хранене
    • Летни съвети

    Топ полезни храни за здрава кожа част 1

    от маг.фарм. Мария Качамакова 15.07.2013

    Ние сме това, което ядем.  Твърдението може да се допълни – ,,Ние изглеждаме така, както се храним”. Постигането на добре изглеждащи лице и тяло започва от начина на хранене. Или по думите на един прочут дерматолог (д-р Валори Трелоар) – ,, Храните, които са най-важни за нашето здраве са и тези, които са най-полезни и за кожата ни”. […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Диети и хранене
    • Козметика
    • Летни съвети

    Доматите подмладяват и предпазват кожата от изгаряне

    от маг.фарм. Мария Качамакова 15.06.2013

    Всички знаем, че доматите освен вкусни и с ниско съдържание на калории, са и много полезни за здравето. Но, не е само това. Оказва се, че редовната консумация на домати може да ни предпази от редица заболявания, а за кожата ни червеният зеленчук е една от най-здравословните храни. Една купа вкусни домати ( около 150 грама) е ненадминат […]

    Прочети повече

Страници

  • 1
  • 2
  • Следваща

ЗАПИШИ СЕ ЗА БЮЛЕТИНА НА ФОРУМ ЗДРАВЕ
Получавай покана за безплатни онлайн семинари, информация за полезни статии, рецепти и разговори със специалисти.


Общи условия на сайта и Политика за поверителност

Важно!

Всички публикувани материали в www.forumzdrave.bg са изключително за ваша информация. За диагноза и лечение се обърнете към здравен специалист.

Последвайте ни:

  • Следи ни във Facebook

Нашите автори

  • blank Number of posts published: 171

    маг.фарм. Мария Качамакова

  • blank Number of posts published: 100

    маг. фарм. Бояна Иванова

  • blank Number of posts published: 41

    Марина Стойчовска, психотерапевт

  • blank Number of posts published: 13

    Албена Качамакова

  • blank Number of posts published: 9

    Милена Иванова, ароматерапевт

  • blank Number of posts published: 9

    Д-р Цветелина Великова

Информация за

За нас

Реклама

Контакти

Стани автор във Форум Здраве

Общи условия

Политика за поверителност

©2012 - 2022 Форум здраве. Всички права запазени! Несъгласуваното с нас използване на материали от този сайт е абсолютно забранено!

Back to Top

Този сайт използва "бисквитки"(cookies), за да работи оптимално за Вас.

Можете да научите повече за "бисквитките" и да ги управлявате от тук.

Настройки .

ФОРУМ ЗДРАВЕ | Порталът за по-здравословен живот
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Strictly Necessary Cookies

Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.