Menu

ФОРУМ ЗДРАВЕ | Порталът за по-здравословен живот

Skip navigation Menu
  • Начало
  • Природна медицина
  • Хранене
  • Психично здраве
  • Спорт
  • Козметика
  • Събития
  • Интервю
  • Истории за здраве
  • За нас

You are here:

  1. Начало
  2. Tag Archives: умора

умора

Случайна статия RSS

  • Публикувано на

    • Диети и хранене

    Дефицитът на хром в организма е причина за неконтролируемото желание за сладко

    от маг.фарм. Мария Качамакова 03.01.2021

    Хромът е сред най – важните микроелементи за нашия организъм. Той не може да се синтезира от тялото ни и затова е есенциален и можем да си го набавим само с храната или под формата на хранителна добавка – хром пиколинат, например. Липсата на хром може да повлияе на чувствителността на клетките към инсулин и да […]

    Прочети повече

  • природни средства срещу умора Бояна Иванов фитотерапевт

    Публикувано на

    • Природна медицина

    Kак да преборим умората с природни средства

    от маг. фарм. Бояна Иванова 22.10.2020

    Липса на енергия и мотивация, трудна концентрация и раздразнителност са само част от признаците на хроничната умора. Небалансирано хранене, недоспиване, заседнал начин на живот, постоянния стрес и някои анемични състояния са само част от възможните причини за поява на хронична умора. В дългосрочен план, за да се справим с проблема е нужно да внесем промени […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Диети и хранене
    • Козметика

    Цинкът е жизненоважен за здрава кожа и имунитет

    от маг.фарм. Мария Качамакова 22.10.2020

    Цинкът е важен елемент, който влиза в състава на редица ензими и протеини, които регулират генната експресия, белтъчния синтез, имунитета. Цинкът не се произвежда от тялото ни, затова е необходимо да си го набавяме от храната и/или под формата на хр.добавка.Този елемент е много важен за активността на ензимите супероксиддисмутаза и глутатионпероксидаза, които помагат на организма […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Природна медицина

    Свеж поглед и в края на работния ден

    от маг. фарм. Бояна Иванова 28.04.2019

    Научно доказано е, че продължителната работа с компютър не уврежда зрението. Въпреки това, ежедневното взиране в екрана на монитора причинява редица проблеми със зрителния апарат, които ни създават дискомфорт. Краят на работния ден обикновено е съпроводен от главоболие и затруднена акомодация на окото- настройване на окото за фокусиране на близки или далечни обекти. Умората на очните […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Диети и хранене
    • Летни съвети

    Време за детокс на организма

    от маг. фарм. Бояна Иванова 04.03.2019

    Да се подложим на детоксикираща диета и да премахнем натрупаните токсини в тялото звучи прекрасно, стига да сме наясно с някои основни принципи. Какво представляват токсините? Токсините са молекули, които потенциално могат да навредят на нормалното функциониране на черния дроб и на други

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Бременност
    • Диети и хранене
    • Зимни съвети

    Дефицитът на желязо води до косопад, умора и депресия

    от маг.фарм. Мария Качамакова 12.12.2018

    Желязото е жизненоважен елемент от нашето тяло и недостигът му може да доведе до редица нарушения в нормалните функции на човешкия организъм. Желязото е важна съставна част на хемоглобина. А самият хемоглобин е отговорен за транспорта на кислород в нашето тяло и изгражда червените кръвни клетки или още еритроцити. Цели две трети от желязото в […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Природна медицина
    • Фармацията днес

    Фибромиалгия – симптоми, причини и лечение

    от маг. фарм. Бояна Иванова 15.09.2014

    Фибромиалгията е заболяване, което се характеризира с повсеместна мускулно-скелетна болка, придружена от умора, както и разтройства на паметта и настроението. Учените са установили, че това заболяване се дължи на неправилния начин по който мозъка възприема болковото усещане. Първите симптоми на фибромиалгия понякога се появяват след физическа травма, силен стрес, операция или инфекция. Фибромиалгия се среща […]

    Прочети повече

ЗАПИШИ СЕ ЗА БЮЛЕТИНА НА ФОРУМ ЗДРАВЕ
Получавай покана за безплатни онлайн семинари, информация за полезни статии, рецепти и разговори със специалисти.


Общи условия на сайта и Политика за поверителност

Важно!

Всички публикувани материали в www.forumzdrave.bg са изключително за ваша информация. За диагноза и лечение се обърнете към здравен специалист.

Последвайте ни:

  • Следи ни във Facebook

Нашите автори

  • blank Number of posts published: 158

    маг.фарм. Мария Качамакова

  • blank Number of posts published: 86

    маг. фарм. Бояна Иванова

  • blank Number of posts published: 17

    Марина Стойчовска, психотерапевт

  • blank Number of posts published: 9

    Д-р Цветелина Великова

Информация за

За нас

Реклама

Контакти

Стани автор във Форум Здраве

Общи условия

Политика за поверителност

©2012 - 2020 Форум здраве. Всички права запазени! Несъгласуваното с нас използване на материали от този сайт е абсолютно забранено!

Back to Top

Този сайт използва "бисквитки"(cookies), за да работи оптимално за Вас.

Можете да научите повече за "бисквитките" и да ги управлявате от тук.

Настройки .

ФОРУМ ЗДРАВЕ | Порталът за по-здравословен живот
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Strictly Necessary Cookies

Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.