Псориазисът е едно от най – често срещаните възпалителни заболявания на кожата. То се изразява с интензивен растеж на клетки, образуване на зачервени и сухи участъци по кожата, покрити с люспи. Те в повечето случаи засягат областта на
сокове
Публикувано на
Време за детокс на организма
Да се подложим на детоксикираща диета и да премахнем натрупаните токсини в тялото звучи прекрасно, стига да сме наясно с някои основни принципи. Какво представляват токсините? Токсините са молекули, които потенциално могат да навредят на нормалното функциониране на черния дроб и на други
Публикувано на
Сурови плодове, зеленчуци, сокове и мед
В последната статия разгледахме „Суровите семена, ядки, бобови и гъби“. Сега дойде реда и на последната категория храни от пирамидата. Колкото и странно да звучи, но съвременните хора консумират много малко сурови плодове и зеленчуци. По статистика процента на суровите плодове и зеленчуци при традиционно хранещите се хора е само около 5%. Кои храни са […]
Водата е жизнено важен компонент от процеса на контрол на теглото и здравословния живот. В летните месеци, тя помага на организма да се справи с горещините. Пиенето на достатъчно количество вода е жизнено важно и за поддържане на метаболитните процеси, както и процесите на детоксикация.
Многобройни изследвания показват неоспоримите ползи от хранителен режим богат на плодове и зеленчуци, тъй като те съдържат жизненоважните витамини, минерали, аминокиселини и хранителни ензими. Смята се, че такъв хранителен режим намалява риска от развитие на хронични сърдечно-съдови заболявания и на диабет. По-малка е също вероятността от развитие на рак. В търговската мрежа се предлага
