Menu

ФОРУМ ЗДРАВЕ | Порталът за по-здравословен живот

Skip navigation Menu
  • Начало
  • Природна медицина
  • Хранене
  • Психично здраве
  • Спорт
  • Козметика
  • Събития
  • Интервю
  • Истории за здраве
  • За нас

You are here:

  1. Начало
  2. Tag Archives: селен

селен

Случайна статия RSS

  • Публикувано на

    • Диети и хранене

    Орехите – коктейл от ненаситени мастни киселини, витамини и антиоксиданти

    от маг.фарм. Мария Качамакова 07.01.2021

    Още от най-древни времена орехите са символ на интелигентност, а не случайно ги наричат ”храна за мозъка”. Да, ядрото на плода наподобява човешки мозък, но орехите са може би и най-полезните ядки не само по време на сесия или при липса на енергия. Те ни снабдяват с най-важните витамини, минерали и антиоксиданти, така необходими за оптимално

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Козметика

    Как да повлияем на акнето с правилната храна

    от маг.фарм. Мария Качамакова 19.10.2020

    Акнето е кожно заболяване, от което страдат огромен брой млади хора, а в последните години и не малка част от хората  над 25-годишна възраст. Цифрата наистина е впечатляваща – 80% са засегнатите в даден период от живота си и поради тази причина акнето се приема за едно от най-разпространените кожни заболявания. От акне страдат и двата пола, […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Диети и хранене

    Селенът – безценен антиоксидант за силна имунна система

    от маг.фарм. Мария Качамакова 18.10.2020

    Селенът е жизненоважен микроелемент и има огромно значение за поддържането на нормална имунна система. Недостигът на селен може да доведе до хронична умора и обща отпадналост, намалява имунитета, отслабва функциите на щитовидната жлеза и в някои случаи може да доведе до  сърдечносъдови смущения и ендокринни нарушения. Редица научни изследвания подкрепят тезата, че редовният прием на […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Козметика
    • Летни съвети

    Топ храни за здрава кожа – част 2

    от маг.фарм. Мария Качамакова 20.07.2020

    Продължаваме с връзката между красивата кожа и здравословното хранене. Боровинки Това са едни от най-споменаваните плодове, когато се заговори за грижа за кожата. И това не е никак случайно. Освен много вкусни, боровинките са изключително богати на антиоксиданти, фибри, витамините А и C, а

    Прочети повече

  • целулит

    Публикувано на

    • Интервюта със специалисти

    Целулит – как да го победим

    от маг. фарм. Бояна Иванова 29.06.2020

    Лятото идва и обръщаме все по-голямо внимание на външния си вид, а  враг номер едно на красивата и стегната кожа е целулитът. Какви са причините за появата му, кои витамини и минерали са най-полезни за нашата кожа и на кои храни да наблегнем, за да се предпазим споделя с нас магистър-фармацевт Мария Качамакова. Здравей Мария, […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Козметика

    5 неща, от които се нуждае кожата ни всеки ден

    от маг.фарм. Мария Качамакова 28.04.2019

    Всеки би искал да има красива, гладка кожа, с минимум несъвършенства и повече блясък и жизненост. Красивата кожа е здрава кожа. Дерматолозите и специалистите в тази област съветват да не забравяме, че кожата е жив орган и изисква както вътрешно, така и външно подхранване, за да бъде здрава – да приемаме здравословна и разнообразна храна, […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Козметика
    • Летни съвети

    Топ храни срещу целулит

    от маг.фарм. Мария Качамакова 05.01.2019

    Целулитът е сигурно кошмарът на почти всяка дама, независимо от възрастта. За да го ,,унищожим” сме готови на какво ли не. Но всъщност, именно начинът на живот и режимът

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Диети и хранене

    Как да си помогнем в борбата с високия холестерол

    от маг.фарм. Мария Качамакова 03.07.2012

    Високите нива на холестерола са главен фактор за увреждането на съдовите ендотелни клетки, а оттам и и за появата в по-късен етап на сърдечно-съдови заболявания в световен мащаб. Освен доказаната фамилна обремененост, съществуват още

    Прочети повече

ЗАПИШИ СЕ ЗА БЮЛЕТИНА НА ФОРУМ ЗДРАВЕ
Получавай покана за безплатни онлайн семинари, информация за полезни статии, рецепти и разговори със специалисти.


Общи условия на сайта и Политика за поверителност

Важно!

Всички публикувани материали в www.forumzdrave.bg са изключително за ваша информация. За диагноза и лечение се обърнете към здравен специалист.

Последвайте ни:

  • Следи ни във Facebook

Нашите автори

  • blank Number of posts published: 158

    маг.фарм. Мария Качамакова

  • blank Number of posts published: 87

    маг. фарм. Бояна Иванова

  • blank Number of posts published: 21

    Марина Стойчовска, психотерапевт

  • blank Number of posts published: 9

    Д-р Цветелина Великова

Информация за

За нас

Реклама

Контакти

Стани автор във Форум Здраве

Общи условия

Политика за поверителност

©2012 - 2020 Форум здраве. Всички права запазени! Несъгласуваното с нас използване на материали от този сайт е абсолютно забранено!

Back to Top

Този сайт използва "бисквитки"(cookies), за да работи оптимално за Вас.

Можете да научите повече за "бисквитките" и да ги управлявате от тук.

Настройки .

ФОРУМ ЗДРАВЕ | Порталът за по-здравословен живот
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Strictly Necessary Cookies

Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.