Menu

ФОРУМ ЗДРАВЕ | Порталът за по-здравословен живот

Skip navigation Menu
  • Начало
  • Природна медицина
  • Хранене
  • Психично здраве
  • Спорт
  • Козметика
  • Събития
  • Интервю
  • Истории за здраве
  • За нас

You are here:

  1. Начало
  2. Tag Archives: риба

риба

Случайна статия RSS

  • Публикувано на

    • Природна медицина

    Три незаменими хранителни вещества за нашето тяло

    от маг. фарм. Бояна Иванова 26.01.2019

    Често хората пренебрегват някои от най-необходимите хранителни вещества. В тази статия са представени три от тях, които всеки ден ни изумяват с ползите си за добрия метаболизъм и наистина заслужават вниманието ни. Витамин B12 B12, както и други витамини от група B, е важен за метаболизма. Той е посредник при обработката на хранителните вещества, помага […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Бременност
    • Диети и хранене
    • Зимни съвети

    Дефицитът на желязо води до косопад, умора и депресия

    от маг.фарм. Мария Качамакова 12.12.2018

    Желязото е жизненоважен елемент от нашето тяло и недостигът му може да доведе до редица нарушения в нормалните функции на човешкия организъм. Желязото е важна съставна част на хемоглобина. А самият хемоглобин е отговорен за транспорта на кислород в нашето тяло и изгражда червените кръвни клетки или още еритроцити. Цели две трети от желязото в […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Диети и хранене

    21 храни за здраво сърце

    от маг. фарм. Бояна Иванова 13.01.2014

    Ако добавите някои храни към менюто си, успешно може да помогнете за нормализиране на кръвното налягане, понижаване нивата на холестерола и триглицеридите, да предпазите кръвоносните си съдове и по този начин да защитите сърцето си. 1.Пресни билки Използвайте повече билки, за да овкусите ястията, като по този начин ограничите добавената сол.

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Диети и хранене

    Витамините от група В – жизнено необходими за редица процеси в организма

    от маг.фарм. Мария Качамакова 24.12.2012

    Едно от всички условия за нормално протичане на метаболитните процеси в организма, е именно да се приемат редовно необходимите количества от всички видове витамини  групата В. Витамин В1 Витамин В1 регулира дейността на нервната система и храносмилателния канал,

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Диети и хранене
    • Зимни съвети

    Полезните храни, които не трябва да забравяме – част 1

    от маг.фарм. Мария Качамакова 06.12.2012

    Рибата оглавява почти всички класации, когато се заговори за полезна храна. Защо? Полезните омега- 3 мастни киселини, съдържащи се в рибата помагат при висок холестерол и триглицериди, подобряват сърдечната и мозъчната дейност, препоръчват се след прекаран инфаркт, инсулт и при високо кръвно налягане и наднормено тегло.

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Диети и хранене

    Японска диета за отслабване и дълголетие

    от маг. фарм. Бояна Иванова 18.11.2012

    Повечето японци, както мъже така и жени могат да се похвалят със завидно телосложение. Плоският корем, изваяните бедра и липсата на целулит, не са рядко срещано явление сред тях. Всичко това се дължи на здравословната японска диета, която залага основно на риба, зеленчуци и ориз. В японската кухня

    Прочети повече

Страници

  • Предишна
  • 1
  • 2

ЗАПИШИ СЕ ЗА БЮЛЕТИНА НА ФОРУМ ЗДРАВЕ
Получавай покана за безплатни онлайн семинари, информация за полезни статии, рецепти и разговори със специалисти.


Общи условия на сайта и Политика за поверителност

Важно!

Всички публикувани материали в www.forumzdrave.bg са изключително за ваша информация. За диагноза и лечение се обърнете към здравен специалист.

Последвайте ни:

  • Следи ни във Facebook

Нашите автори

  • blank Number of posts published: 167

    маг.фарм. Мария Качамакова

  • blank Number of posts published: 90

    маг. фарм. Бояна Иванова

  • blank Number of posts published: 22

    Марина Стойчовска, психотерапевт

  • blank Number of posts published: 12

    Албена Качамакова

  • blank Number of posts published: 9

    Д-р Цветелина Великова

  • blank Number of posts published: 3

    Милена Иванова, ароматерапевт

Информация за

За нас

Реклама

Контакти

Стани автор във Форум Здраве

Общи условия

Политика за поверителност

©2012 - 2020 Форум здраве. Всички права запазени! Несъгласуваното с нас използване на материали от този сайт е абсолютно забранено!

Back to Top

Този сайт използва "бисквитки"(cookies), за да работи оптимално за Вас.

Можете да научите повече за "бисквитките" и да ги управлявате от тук.

Настройки .

ФОРУМ ЗДРАВЕ | Порталът за по-здравословен живот
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Strictly Necessary Cookies

Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.