Публикувано на
Днес в рубриката ни ,,Лични истории за здравословен живот” ще ви запознаем със слънчевата Албена Качамакова. Тя е завършила начална и предучилищна педагогика в Софийския университет. Има 10 години професионален опит в своята област. В момента е преподавател в начално частно училище Izzi Science for Kids с двуезично образование и фокус върху наукатa. Бени е […]
Публикувано на
Общи характеристики: Зодия Дева е под влияние на планетата Меркурий и като всички земни знаци е родена под знака Земя. Има нужда от хора около себе си, за да получава чувство за сигурност. Девата е разумно същество, не се поддава на страсти, но се ръководи от сърцето си. Строга към себе си и към другите, […]
Публикувано на
Общи характеристика на зодия рак: Зодия Рак е роден под влиянието на Луната и е подвластен на стихията Вода. Предпочита да остане цял живот безгрижно дете, имащо нужда от закрила и сигурност. Не обича обективната реалност и се развива предимно в света на въображението. Силно се влияе от активността на храносмилателните и репродуктивните си […]
Псориазисът е едно от най – често срещаните възпалителни заболявания на кожата. То се изразява с интензивен растеж на клетки, образуване на зачервени и сухи участъци по кожата, покрити с люспи. Те в повечето случаи засягат областта на
След цветните есенни септември и октомври, идва ред на месец ноември. А с него постепенно около нас започва да ухае на цитруси и здраве. Да, правилно сте прочели. Цитрусовите предложения са не само уникално ароматерапевтично средство, а и верен и незаменим помощник в изграждането на имунитет за предстоящия зимен период. Изборът е огромен, а добрата […]
Сушените плодове са изключително богат източник на минерали и протеини, а често забравяме за техните вълшебни качества. Всеки диетолог препоръчва ,,шепа” от здравословните сурови ядки и плодове, за да бъдем здрави и да се чувстваме пълни с енергия, и в същото време да изглеждаме добре. Редовната консумация на сурови плодове и ядки има редица благоприятниефекти […]
Публикувано на
Да се подложим на детоксикираща диета и да премахнем натрупаните токсини в тялото звучи прекрасно, стига да сме наясно с някои основни принципи. Какво представляват токсините? Токсините са молекули, които потенциално могат да навредят на нормалното функциониране на черния дроб и на други
Често хората пренебрегват някои от най-необходимите хранителни вещества. В тази статия са представени три от тях, които всеки ден ни изумяват с ползите си за добрия метаболизъм и наистина заслужават вниманието ни. Витамин B12 B12, както и други витамини от група B, е важен за метаболизма. Той е посредник при обработката на хранителните вещества, помага […]
Създаването на хранителни навици в дома е важна стъпка към здравословен начин на живот за вас и вашето дете. Началото е правилният избор на продукти и, разбира се, личният пример, който давате всеки ден. Това са две от нещата, които помагат на детето да свикне с полезните храни и да има положително отношение към тях, дори и […]
