В предишната статия разгледахме някои особености на перфекционизма. Но може ли той да бъде повлиян? Може ли да изчезне или да бъде намален, за да живеем по-облекчено? Тъй като перфекционизмът е упорит и труднопреодолим, най-лесният и ефективен вариант е да се потърси професионална помощ. Със съдействието на специалист (психолог или психотерапевт) можем да разберем произхода […]
перфекционизъм
Да свършим нещо изрядно, идеално, без грешки-това е хубав стремеж. Хората, които успяват да го постигнат, са ценени от околните, защото са добри приятели, служители, къщовници и т.н. Какво обаче стои зад перфекционизма? Каква е цената, която се плаща, за да се постигне идеалното? Кога да се притесним за себе си? Перфекционизмът всъщност, макар и […]