Menu

ФОРУМ ЗДРАВЕ | Порталът за по-здравословен живот

Skip navigation Menu
  • Природна медицина
  • Хранене
  • Психично здраве
  • Спорт
  • Козметика
  • Събития
  • Интервю
  • Истории за здраве
  • За нас
  • Отстъпки

You are here:

  1. Начало
  2. Tag Archives: кожа

кожа

Случайна статия RSS

  • Публикувано на

    • Козметика
    • Летни съвети

    Слънцезащита – защо е толкова важна

    от маг. фарм. Бояна Иванова 08.07.2021

    Слънцето е естествен източник на витамин D. Само 15 минути на ден на слънце и организмът започва да синтезира до 2000 МЕ витамин D Последното важи ако сте прекарали това време на открито през лятото с открито лице, шия и ръце. За сравнение  при 30 минутно излагане на цялото тяло без слънце- защитен крем води […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Диети и хранене
    • Козметика

    Цинкът е жизненоважен за здрава кожа и имунитет

    от маг.фарм. Мария Качамакова 22.10.2020

    Цинкът е важен елемент, който влиза в състава на редица ензими и протеини, които регулират генната експресия, белтъчния синтез, имунитета. Цинкът не се произвежда от тялото ни, затова е необходимо да си го набавяме от храната и/или под формата на хр.добавка.Този елемент е много важен за активността на ензимите супероксиддисмутаза и глутатионпероксидаза, които помагат на организма […]

    Прочети повече

  • Зодия Стрелец - Аз виждам

    Публикувано на

    • Зодиите и здравето

    Зодия Везни – Аз изграждам

    от маг.фарм. Мария Качамакова 02.09.2020

    Представителите на Зодия Везни са подвластни на планетите Венера и Плутон. Те са въздушен знак затова за тях е много важно да комуникират и създават партньорства. Общи характеристики: Зодия Везни живеят в настоящето и се отличават с хармоничност и симпатия към другите. Те умеят да се борят и обичат красивото във всичките му аспекти. Имат […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Козметика

    Почистването – първа и основна стъпка за красива и здрава кожа на лицето

    от маг.фарм. Мария Качамакова 31.08.2020

    Има няколко основни типа кожа, когато говорим за грижа за лицето – нормална,  суха, мазна и комбинирана. Важно е да знаете каква точно е вашата, за да можете оптимално да се грижите за нея. Типът кожа се

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Козметика
    • Летни съвети

    Топ храни за здрава кожа – част 2

    от маг.фарм. Мария Качамакова 20.07.2020

    Продължаваме с връзката между красивата кожа и здравословното хранене. Боровинки Това са едни от най-споменаваните плодове, когато се заговори за грижа за кожата. И това не е никак случайно. Освен много вкусни, боровинките са изключително богати на антиоксиданти, фибри, витамините А и C, а

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Козметика

    5 неща, от които се нуждае кожата ни всеки ден

    от маг.фарм. Мария Качамакова 28.04.2019

    Всеки би искал да има красива, гладка кожа, с минимум несъвършенства и повече блясък и жизненост. Красивата кожа е здрава кожа. Дерматолозите и специалистите в тази област съветват да не забравяме, че кожата е жив орган и изисква както вътрешно, така и външно подхранване, за да бъде здрава – да приемаме здравословна и разнообразна храна, […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Зимни съвети
    • Козметика
    • Летни съвети

    Няколко съвета за по-малко бръчки и по-млада кожа

    от маг.фарм. Мария Качамакова 20.02.2019

    Ето няколко изненадващи малки хитринки, с които ще намалите видимо бръчките и ще изглеждате по-млади: Спете по гръб – Оказва се, че при някои пози спането направо набраздява лицето. Учени от Американската дерматологична академия установили, че спането на една страна увеличава появата на бръчки по бузите и брадичката. Когато пък прекарваме голяма част от нощта с […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Диети и хранене
    • Летни съвети

    Топ полезни храни за здрава кожа част 1

    от маг.фарм. Мария Качамакова 15.07.2013

    Ние сме това, което ядем.  Твърдението може да се допълни – ,,Ние изглеждаме така, както се храним”. Постигането на добре изглеждащи лице и тяло започва от начина на хранене. Или по думите на един прочут дерматолог (д-р Валори Трелоар) – ,, Храните, които са най-важни за нашето здраве са и тези, които са най-полезни и за кожата ни”. […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Козметика
    • Летни съвети

    Здраве от морето

    от маг.фарм. Мария Качамакова 29.06.2013

    Морето ни носи не само удоволствие от мечтаната почивка, но и помага да бъдем по-здрави и по-щастливи. Освен хранителни вещества, морето предлага и много полезни елементи, от които може да се възползваме. Проучванията доказват,че шумът на морските вълни намалява напрежението в тялото и увеличава положителните ни емоции.

    Прочети повече

Страници

  • 1
  • 2
  • Следваща

ЗАПИШИ СЕ ЗА БЮЛЕТИНА НА ФОРУМ ЗДРАВЕ
Получавай покана за безплатни онлайн семинари, информация за полезни статии, рецепти и разговори със специалисти.


Общи условия на сайта и Политика за поверителност

Важно!

Всички публикувани материали в www.forumzdrave.bg са изключително за ваша информация. За диагноза и лечение се обърнете към здравен специалист.

Последвайте ни:

  • Следи ни във Facebook

Нашите автори

  • blank Number of posts published: 171

    маг.фарм. Мария Качамакова

  • blank Number of posts published: 100

    маг. фарм. Бояна Иванова

  • blank Number of posts published: 43

    Марина Стойчовска, психотерапевт

  • blank Number of posts published: 13

    Албена Качамакова

  • blank Number of posts published: 9

    Милена Иванова, ароматерапевт

  • blank Number of posts published: 9

    Д-р Цветелина Великова

Информация за

За нас

Реклама

Контакти

Стани автор във Форум Здраве

Общи условия

Политика за поверителност

©2012 - 2022 Форум здраве. Всички права запазени! Несъгласуваното с нас използване на материали от този сайт е абсолютно забранено!

Back to Top

Този сайт използва "бисквитки"(cookies), за да работи оптимално за Вас.

Можете да научите повече за "бисквитките" и да ги управлявате от тук.

Настройки .

ФОРУМ ЗДРАВЕ | Порталът за по-здравословен живот
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Strictly Necessary Cookies

Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.