В умерени количества едно лятно удоволствие, каквото е бирата, може да направи чудеса не само с настроението, но и със здравето ни! Бирата укрепва костите поради високoто съдържание на силиций. Количество от половин литър намалява риска от сърдечни проблеми с почти една трета, вдигайки нивото на добрия холестерол, който предпазва от патологични промени артериите. Според […]
бира
В хладилника ни се крият много продукти, които с успех може да използваме и за разкрасяване. Вярно е, че красотата се постига от вътре на вън, но понякога може да сменим посоките, особено ако се храним нездравословно. Ефектът на природната козметика е бърз, а начинът на приготвяне на мазилата – много лесен.