Menu

ФОРУМ ЗДРАВЕ | Порталът за по-здравословен живот

Skip navigation Menu
  • Природна медицина
  • Хранене
  • Психично здраве
  • Спорт
  • Козметика
  • Събития
  • Интервю
  • Истории за здраве
  • За нас
  • Отстъпки

You are here:

  1. Начало
  2. Tag Archives: безсъние

безсъние

Случайна статия RSS

  • Публикувано на

    • Природна медицина

    За пушенето и проблемите със съня

    от маг.фарм. Мария Качамакова 31.08.2021

    Ново проучване доказва, че при пушачите съня е с по-малка продължителност, а качеството му е далеч по-ниско от това на непушачите. Данните от изследването показват, че процента на хората, при които се наблюдават смущения на съня е два пъти по-голям сред

    Прочети повече

  • Зодия Стрелец - Аз виждам

    Публикувано на

    • Зодиите и здравето

    Зодия Овен – Всичко или нищо

    от маг.фарм. Мария Качамакова 29.08.2020

    Общи характеристики:  Управляван от огнената планета Марс, зодия Овен има нужда от другите, за да изяви себе си. Обича да налага волята си, има абсолютно доверие в себе си и не обича да се подчинява. Динамичен, деен, спонтанен, иска да е пръв във всичко. Оптимистът Овен върви напред без да се обръща към спомените. Подхождат […]

    Прочети повече

  • Истина за метода на хипнозата

    Публикувано на

    • Психично здраве

    8 факта за метода на хипноза

    от Марина Стойчовска, психотерапевт 27.08.2020

    Какво означава „Хипноза“? Това е интензивно вглъбяване, позволяващо на хипнотизирания да използва максимално вродените си способности да контролира сетивата, паметта и телесните си функции. Въпреки че по време на хипноза концентрацията на внимание е висока, се изключват някои сетивности. Усещането е както, когато сме в просъница. Хипнозата е полезен психотерапевтичен метод,

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Природна медицина

    Натурални средства ни помагат при безсъние

    от маг.фарм. Мария Качамакова 12.12.2019

    Знаете ли, че около 50% от възрастните хора страдат от безсъние? Процентът на младите, живеещи под ежедневен стрес в последните години също нараства драстично. Редица са причините, които могат да доведат до безсъние. Преумората,  неправилното хранене, нервното напрежение, хроничните заболявания или злоупотребата със седативни и сънотворни препарати също могат да  нарушат качеството и нормалната продължителност […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Природна медицина

    Безсъние – митове и факти

    от маг. фарм. Бояна Иванова 29.05.2019

    Проблемите със съня ще изчезнат от само себе си. Възможно, но малко вероятно. Направете всичко, което зависи от вас да коригирате факторите от ежедневието, които стимулират проблемите със съня преди да се обърнете към медикаментите. Безсънието е изцяло на психично ниво Истина е, че емоционални проблеми могат да предизвикат безсъние, дори се оказва, че стресът […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Зимни съвети
    • Летни съвети
    • Спорт

    Поза ,,свещ” забавя стареенето, косопада и помага при разширени вени

    от маг.фарм. Мария Качамакова 04.03.2019

    Една от най-важните и популярни пози или асани в йогата е позата ,,Свещ” или Сарвангасана. Тя не е трудна за изпълнение, а в същото време оказва положителен ефект за цялото тяло. Освен за оросяване на мозъка, позата е осбено полезна за нормалното функциониране на щитовидната жлеза, защото води до подобряване на кръвоснабдяването към цялата тилната […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Природна медицина
    • Фармацията днес

    Фибромиалгия – симптоми, причини и лечение

    от маг. фарм. Бояна Иванова 15.09.2014

    Фибромиалгията е заболяване, което се характеризира с повсеместна мускулно-скелетна болка, придружена от умора, както и разтройства на паметта и настроението. Учените са установили, че това заболяване се дължи на неправилния начин по който мозъка възприема болковото усещане. Първите симптоми на фибромиалгия понякога се появяват след физическа травма, силен стрес, операция или инфекция. Фибромиалгия се среща […]

    Прочети повече

  • Публикувано на

    • Природна медицина

    Безсънието трябва да се лекува

    от маг.фарм. Мария Качамакова 18.09.2012

    Всеки от нас знае, че когато не се е наспал, освен че не изглежда добре, се чувства изморен, изнервен и без енергия. Когато безсънието стане системно, рискът от неврози, депресии и потиснато сексуално желание, е на лице. Редица са причините,

    Прочети повече

  • стрес

    Публикувано на

    • Природна медицина

    Стресът – как да го преодолеем

    от Екип Форум Здраве 03.07.2012

    Живеем в свят, който непрекъснато се развива и стресът е неизменна част от ежедневието на всеки от нас. Стрес в психологията е състояние на силно нервно напрежение, предизвикано от отрицателно физическо или емоционално въздействие. Стресът се определя като

    Прочети повече

ЗАПИШИ СЕ ЗА БЮЛЕТИНА НА ФОРУМ ЗДРАВЕ
Получавай покана за безплатни онлайн семинари, информация за полезни статии, рецепти и разговори със специалисти.


Общи условия на сайта и Политика за поверителност

Важно!

Всички публикувани материали в www.forumzdrave.bg са изключително за ваша информация. За диагноза и лечение се обърнете към здравен специалист.

Последвайте ни:

  • Следи ни във Facebook

Нашите автори

  • blank Number of posts published: 171

    маг.фарм. Мария Качамакова

  • blank Number of posts published: 100

    маг. фарм. Бояна Иванова

  • blank Number of posts published: 42

    Марина Стойчовска, психотерапевт

  • blank Number of posts published: 13

    Албена Качамакова

  • blank Number of posts published: 9

    Милена Иванова, ароматерапевт

  • blank Number of posts published: 9

    Д-р Цветелина Великова

Информация за

За нас

Реклама

Контакти

Стани автор във Форум Здраве

Общи условия

Политика за поверителност

©2012 - 2022 Форум здраве. Всички права запазени! Несъгласуваното с нас използване на материали от този сайт е абсолютно забранено!

Back to Top

Този сайт използва "бисквитки"(cookies), за да работи оптимално за Вас.

Можете да научите повече за "бисквитките" и да ги управлявате от тук.

Настройки .

ФОРУМ ЗДРАВЕ | Порталът за по-здравословен живот
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Strictly Necessary Cookies

Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.