Представям Ви една здравословна и богата на протеини рецепта с нахут. Вечеря или обяд, но отново бързо, лесно и вкусно с “Пълнени чушки с нахут”.
Необходими продукти:
- 6-7 червени пресни чушки 1 консерва с нахут ;
- 1/2 връзка магданоз;
- 1/2 лимон;
- 1/2 ч.л. кимион;
- 3-4 с.л. зехтин;
- 1 скилидки чесън(може и на прах);
- сол .
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната на 200 градуса. Смесете в купа продуктите и ги объркайте добре. С лъжица напълнете внимателно всяка чушка с част от сместа и подредете в тавичка. Добавете 1/2 ч.ч. вода и печете за около 20-25 от едната страна чушките и после още 5-10 минути от другата страна на 200 градуса.
Добър апетит!
Опитайте рецептата и споделяйте в нашата фейсбук група https://www.facebook.com/groups/416390555847756/. Може да ме последвате в Instagram, където споделям всички мои кулинарни приключения и различни веган рецепти – https://www.instagram.com/illusion.benny/ .
