Как да подобрим метаболизма си без да спазваме опасни диети? Как да спечелим битката с въглехидратите и да задържим постигнатите резултати?
Отговорите на тези и други въпроси ще сподели специалист в областта на балансираното хранене и фитотерапията – маг.фарм. Бояна Иванова.
Уебинарът е част от активностите на Клуба на Форум Здраве.
Кои теми ще разгледаме в уебинара?
- Как да подходим към проблемите с наднорменото тегло;
- Какви медицински проблеми могат да се крият зад проблемите с теглото;
- Кои са най-големите врагове на добрия метаболизъм;
- Кои храни да избягваме по време на режима за отслабване;
- Кои групи храни ще ни помогнат да отслабнем;
- Как да спечелим битката с въглехидратите;
- Какво представляват детокс дните и защо се нуждаем от тях;
- Защо се проваляме в задържането на постигнатите резултати.
Абонирайте се за нашия Youtube канал и очаквайте предстоящите уебинари на Академия Форум Здраве!
Влезте в Клуба на Форум Здраве и получавайте подкрепа и отговори на вашите въпроси.
