Когато в края на 15-ти век Христофор Колумб, откривайки американския континент, опитал папаята, я нарекъл „плод на ангелите“. Вероятно това определение дошло от великолепния вкус, напомнящ едновременно праскова и пъпеш. Папаята е изключително богата на витамини (А, В, С, D, Е), минерали (калций, калий, желязо, фосфор, мед, цинк, магнезий) и фитоестрогени. Латексът, който съдържа неузрялата […]
Екип Форум Здраве
- Posts: 49
- Коментари: 1
- От:
СподелиFacebook, Twitter, Вашата електронна поща
Публикувано на
Лененото семе и хляб предпазват с до 28% от рак на гърдата
от Екип Форум Здраве Comments are off
В първото по рода си проучване, канадски учени доказаха, че консумация на лененото семе при жени след менопауза, намалява риска от рак на гърдата с 28 процента. Заместването на обикновения хляб с ленен хляб намалява риска с 26 процента при всички групи жени (преди и след менопауза). Тези резултати показват, че лененото семе и ленът, […]
Ключови думиER-, ER+, Mеталопротеинази, ленен хляб, ленено семе, Лигнани, рак на гърдата
От дълбока древност цветните полускъпоценни камъни са използвани от различни древни култури за лечение на редица симптоми. Съществува цяло направление в тибетската медицина, което се концентрира върху техните лечебни сили. Всеки един от тях съдържа специфичен комплекс от минерали и
СподелиFacebook, Twitter, Вашата електронна поща
Публикувано на
Как да помогнем на имунната си система да се справи с лабиалния херпес
от Екип Форум Здраве Comments are off
Херпесът е вирус, който живее в нервните клетки на гръбначния мозък. Когато човек веднъж се зарази вируса персистира и може да атакува тялото ако имунната система е отслабена. Емоционалният и физически стрес е основна причина за спадането на защитните механизми на организма.
Ключови думиапитерапия, ехинацея, имунитет, имунна система, Кверцетин, клиновиче, салвия, херпес, хидрастис
СподелиFacebook, Twitter, Вашата електронна поща
Публикувано на
Когато желанието за секс ни отбягва
Липсата на сексуално желание наблюдаваме много по често при жените отколкото при мъжете. Проучвания например показват, че проблема засяга цели 42% от жените в Съединените щати и 300 хиляди жени във Великобритания. Въпреки обезпокоителните резултати се оказва, че
Ключови думиалкохол, ароматерапия, билколечение, бременност, витамини, менопауза, пролактин, секс
СподелиFacebook, Twitter, Вашата електронна поща
Публикувано на
Стресът – как да го преодолеем
Живеем в свят, който непрекъснато се развива и стресът е неизменна част от ежедневието на всеки от нас. Стрес в психологията е състояние на силно нервно напрежение, предизвикано от отрицателно физическо или емоционално въздействие. Стресът се определя като
СподелиFacebook, Twitter, Вашата електронна поща
Публикувано на
Нежният полъх на ароматерапията
от Екип Форум Здраве Comments are off
Ароматерапия – що е то? Ароматерапията представлява използване на извлечени от растения ароматни етерични масла за лечение както на физическо така и на психическо неразположение. Резултатите са разнообразни в зависимост от вида на използваните масла или техни комбинации както и от начина на
Ключови думиаромат, ароматерапия, етерични масла, релаксация
СподелиFacebook, Twitter, Вашата електронна поща
Публикувано на
Медитация в домашни условия
Медитативните практики целят постигане на пълен покой и душевно равновесие. Тази техника ни помага да отсеем всякакви негативни емоции и ни довежда до състояние наподобяващо дълбок сън. Практически се постига чрез
СподелиFacebook, Twitter, Вашата електронна поща
Публикувано на
Бърза помощ при сухота на влагалището
от Екип Форум Здраве Comments are off
Сухотата на влагалището е често срещан проблем при жените и далеч не се дължи само на смущения в сексуалния живот. Почти половината от жените между 40 и 59 съобщават за сухота макар че проблема може да се появи на всяка възраст.
Ключови думивлагалищна сухота, диета, интимна хигиена, кърмене, лубриканти, раждане, сексуален живот