Полезни връзки:
Разгледайте книгата “Край на умората на надбъбречните жлези” от Изабела Уенц и изтеглете безплатен откъс на този линк
Уебсайт на Издателство Вдъхновения
Фейсбук на Издателство Вдъхновения
В ежедневие на постоянен стрес и нездравословна среда най-много страда ендокринната система и хормоналния баланс. Как да разпознаваме навреме ефектите на хроничния стрес и как да излезем от омагьосания кръг ще бъде фокусът на предстоящия уебинар. Темата ще представят и дискутират маг.фарм. Бояна Иванова, фитотерапевт и нутритерапевт, заедно с Борислава Люцканова, основател на издателство Вдъхновения.
В рамките на този уебинар ще чуете:
- Как тялото реагира на хроничния стрес и какви симптоми може да наблюдаваме;
- Как работят надбъбречните жлези и кои фактори от начина на живот повлияват негативно хормоналния баланс;
- Кои профилактични изследвания и консултации са важни за диагностиката;
- Как можем да си помогнем в оздравителния процес и да преборим вредните ефекти на стреса; Кои са основните опорни точки в борбата за възстановяване на хормоналния баланс;
- Теорията за безопасността и защо е важно да сложим концепцията за поставяне на тялото в безопасност на по-преден план;
- Дискусия по темата за адреналната дисфункция с участие на Борислава Люцканова, основател на издателство Вдъхновения и маг.фарм. Бояна Иванова.
Теми на дискусията:
- Акценти за начина на хранене;
- Корекция на витаминен недостиг;
- Хидратация, дишане и двигателен режим;
- Лечебни чайове и фитопродукти с адаптогени;
- Циркаден ритъм в помощ на хормоналния баланс;
- Въвеждане на здравословни навици в ежедневието;
Влезте в Клуба на Форум Здраве и получвайте покана за предстоящи уебинари!
