• Pic1

    Публикувано на

    Сурови семена, ядки, бобови и гъби

    Миналия път разгледахме «Термически обработената растителна храна», сега движейки се нагоре по пирамидата идва реда на «Суровите ядки, семена и бобови». Тези продукти са много разпространени във веган и суровоядските среди. Много различни ястия се изготвят от тях. Семена и ядки. Особенно зърнените са едни от най-разпространените храни. Важно е да знаем, че семената и […]

    Прочети повече