Зимният сезон наближава, с което се увеличава и риска от настинка и грип. Всички се втурваме да пием имуностимуланти при първите симптоми на неразположение, но вече малко сме позакъснели. Истината е, че силен имунитет се изгражда за дълъг период от време при условие, че се придържаме към здравословно хранене и добавим някои билкови комбинации към […]
Публикувано на
Колко пъти сте се чудили каква оригинална вечеря или гарнитура да измислите за гостите си? Ето една идея, която поне при мен функционира перфектно. Картофи, тиквички и патладжан на фурна, ароматизирани с розмарин, салвия и с малко соев сос , идеалното лятно ястие. Приятелите и семейството ми ги обожават, приготвят се бързо и резултата винаги […]
Публикувано на
Колко често през студения сезон наблюдаваме симптоми като кашица, възпалено гърло, хрема, отпадналост и неразположение? Хремата и грипът се превръщат в ежедневие и естествено състояние на тялото. Обикновено пациентите не различават симптомите на грипа от тези на настинката. Грипът обикновено има остро начало с висока температура, силна умора и силни болки в гърлото.
Херпесът е вирус, който живее в нервните клетки на гръбначния мозък. Когато човек веднъж се зарази вируса персистира и може да атакува тялото ако имунната система е отслабена. Емоционалният и физически стрес е основна причина за спадането на защитните механизми на организма.
