Сподели, , Google Plus, Pinterest,

Принтирай

Публикувано на

Печено с картофи (веган)

P1020557
Печено с глава от целина
Рецептата, която предлагам днес е магическа и ни кара да се замислим колко невероятни са зеленчуците, когато  се готвят с любов. Това печено от целина може да бъде поднесено за обяд в неделя, на мястото на печеното месо.
Едрите глави от целина са с малко калории и са храна, богата на минерали, тонизираща, спомага храносмилането, диуретична и прочиства  черния дроб и бъбреците.
Рецептата е на Джейми Оливър, но аз си я преправих малко. Ако в края на готвенето ви се стори суха, може да я полеете със сос от гъби. Моята е глава беше доста голяма и доста по-крехка от главичките целина, затова предположих, че е от селъри. Все пак предпочетох да я нарежа и подваря предварително, за да загуби част от силния си аромат.
Вчера го сготвих за пръв път и пожънах успех, хапнахме я цялата … когато нещо е добро, е добро!

Необходими продукти

1 голяма глава целина
обилно количество зехтин екстра върджин
2 дафинови листа
50 мл бяло вино
нарязани салвия, розмарин, мащерка, къри
2 с
килидки чесън
с
ол, черен пипер
картофи като гарнитура

Инструкции за приготвяне

Внимателно измийте целината, без да белите дълбоко кората. Оставете да поври около 10 до 20 минути в подсолена вода. Смесете нарязаните подправки в купа, като се разбъркате с малко олио  билките, чесъна, солта и черения пипер. За да се намали наполовина времето за готвене, нарежете на филийки сварената целина. Масажирайте  целината с ароматизираното масло и билки. Поставете ги в тавата за печене облицована с  хартия за печене. Предвид дълго време за готвене, аз се възползвах от възможността да се приготвя и картофи, затова допълних и тях. Полейте с виното и малко вода, покрийте, за да не се изсушава прекомерно и печете на  200′-220′ за около 45 минути. Сервирайте горещо и богато полято със  зехтин.

Автор: Антония Карова

Здравейте,
Аз съм Антония – любител на здравословното хранене, морето, планината и йогата!  Майка на три близначки и едно момче, на които предпочитам да дам алтернативи на всички изкушения от супермаркета, а не забрана. Възможност да се насладим на вкусните неща по здравословен начин в едно щастливо семейство! Тази кухня е любима на всички мои приятели, надявам се да ви помогна в създаването на вашите шедьоври, и разбира се, всички съвети, коментари и предложения са винаги добре дошли!
Това е сайта на който винаги може да ни намерите:

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *